Ich bin schon ganz aufgeregt, denn heute ist es endlich soweit. Was ein Idee vor langer Zeit war kommt heute endlich in die Öffentlichkeit. Eines Nachts hatte ich aus heiterem Himmel eine Idee. Ich konnte vor lauter Einfällen gar nicht schlafen. Es kamen immer mehr Informationen zusammen. Also stand ich auf und schrieb alles auf. Nach einer Stunde stand komplett ein Spiel für die Work-Life Balance als Tool in Unternehmen auf dem Papier. Dieses Balance Spiel ist noch in Bearbeitung, hat jedoch in dieser Zeit ein kleines Schwesterchen bekommen, denn ich fand, es sollte ebenfalls ein Tool für den Heimgebrauch geben. So entstand vor einigen Monaten das Kraftquelle ICH – Eine Reise zu mir selbst.

Aus meiner Erfahrung heraus im eigenen Leben, wie auch bei meinen Klienten in meiner Praxis in Konstanz, stellte ich fest, dass grundsätzlich einige wichtige Antworten auf Fragen des Lebens fehlten. Sehr selten hat man sich tiefgründig darüber Gedanken gemacht, was man vom Leben will, wie man bewusst ein Leben in Balance überhaupt führen kann. Egal ob es um Burnout geht, Lebenskrisen, Unzufriedenheiten oder auch eine Potentialentfaltung. Wir leben einfach vor uns hin und nehmen hin was da so kommt. „Man kann ja eh nichts ändern.“

Doch kann man!

Um jedoch WIRKLICH etwas ändern zu wollen, braucht es mehrere Dinge:

  1. Motivation
  2. einen Mentor der dir hin und wieder in den …. tritt
  3. Regelmäßigkeit
  4. ein Tool
  5. Selbstvertrauen
  6. kleine Erfolge
  7. seine Saboteure in Griff bekommen.

Es ist ein Prozess, der seine Zeit dauern wird. Wenn man jedoch nicht beginnt, wird sich auch nichts ändern.  Für mich sind in diesem Prozess 4 Bereiche wichtig:

 

Stressmanagement

Saboteure des Lebens

Selbstvertrauen

Sinn des Lebens

Anstatt nun sich einen Coach zu nehmen oder sich einfach ein Selbsthilfe Buch zu kaufen ist das Spiel – Kraftquelle ICH eine Variante nachhaltig und spielerisch diesen Prozess in Gang zu bringen um wirklich etwas zu verändern und das Leben in Leichtigkeit zu leben. Du kannst es mit deinem Partner oder mit guten Freunden spielen.

Es sind im Spiel 64 Fragen integriert für diese 4 wichtigen Bereiche. Elementare Fragen, die dich motivieren, inspirieren und wachrütteln. Denn wir haben nur EIN Leben. Es ist keine Generalprobe.

Du möchtest das Spiel ausprobieren? Dann kannst du an den ersten drei kostenlosen Spielabende teilnehmen:

25. September 19.00 Uhr

8. Oktober 19.00 Uhr

12. Oktober 19.00 Uhr

Danach wird es kleine Workshops mit dem Spiel geben.

Du möchtest das Spiel kaufen oder selber Spielabende veranstalten? Kein Problem…

Spiel jetzt kaufen

Du möchtest selber Spielabende veranstalten, dann freue ich mich über eine Anfrage von Dir.

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So, nun muss ich mich aber vorbereiten auf heute Abend. Vielleicht sehen wir uns ja.

Bis dann,

deine Stefanie

 

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