Hormonelle Probleme? Ständig müde und antriebslos? Stimmungsschwankungen und Probleme mit dem Gewicht?

Erfahre, wie du wieder mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude  zurück gewinnst ohne ständig antriebslos zu sein mit DEINEM persönlichen und ganz natürlichen Lösungsweg der SR Balance ® 

Hallo, ich bin

Stefanie Rueb

Hormon Expertin & Life Changer

und ich helfe Dir wieder zu mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude.

 

Du fühlst dich müde, schlapp, ausgebrannt? Dein Körper und die Psyche fahren Achterbahn? Deine Lebensfreude hast du in den letzten Jahren mehr und mehr verloren? Dann hattest du vermutlich zu viel körperlichen oder emotionalen Stress. Hierbei spielt das Stresshormon Cortisol eine wichtige Rolle, welches bei Dauerbelastung das ganze Hormon System aus der Balance bringen kann. Resultierend daraus sind Erschöpfungszustände, Konzentrationsschwierigkeiten, depressive Verstimmungen, Nebennierenschwäche, zu frühe Wechseljahr Symptome, Kinderlosigkeit bis hin zu Burnout und Herzinfarkt. Meist kommen dann Chemiekeulen ins Spiel. Antidepressiva, hormonelle Medikamente (die NICHTS mit unserem eigenen Hormon System zu tun haben) wie Pille und Co. Zum Glück geht es gauch ohne Chemie und ganz natürlich.

Ich helfe dir….

R

wieder Leichtigkeit und Lebensfreude im Leben zu bekommen

R

deine Hormon auf natürlichem Wege in Balance zu bringen

R

körperliche und psychische Stresssymptome auszuschalten

R

emotionale Stresssoren zu entlarven und beseitigen

R

bei der Schritt für Schritt Umsetzung, da ich dich begleite, durch alle Höhen und Tiefen

Hormonelle Probleme ?

Du hast Symptome die dein Leben etwas vermiesen? Migräne, Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Gewichtsprobleme, Akne, Schlafprobleme und vieles mehr. Es sind vermutlich deine Hormone, aber der Arzt will keinen Hormon Test machen lassen und meint: „So lange Sie noch eine regelemässige Periode haben, sind Ihre Hormone in Ordnung.“ Du fühlst dich hilflos und alleine gelassen mit deinen Symptomen. 

Ich kenne das. So ging es mir damals in meinem Hormon Chaos auch. Du könntest deine hormonelle Gesundheit selber in die Hand nehmen und einen Speicheltest ganz easy Zuhause machen, aber das ist oft auch nicht ganz günstig. Im Internet gibt es auch so viele Informationen, da weiss man gar nicht wo man anfangen soll. 

Deshalb ein Tipp von mir: Beginne bei dir selbst. Mit DEINEN Symptomen und finde selbst heraus wie es um deine Hormone steht. Mit Checklisten und Fragebögen kann man den Status der Sexualhormone, Stresshormone und Glückshormone rausfinden. Sowie ob die Ursache von deinem Hormon Chaos vielleicht eine Nebennierenschwäche ist. 

Fange deshalb mit dem SR Balance Hormon Journaling an und ermittle deinen eigenen Hormone Status. 

 

 Kundenstimmen zu meiner Arbeit 

„Die  Tipps in den Webinaren und Workshops von Stefanie haben mir geholfen mehr über meine Stressoren zu erfahren und was die für einen Einfluss auf meine Gesundheit und die Hormone haben. Ich werde in Zukunft besser auf meine Hormon Balance achten.“

Hallo Stefanie, als erstes möchte ich dir danken. Ich kam über dein Instagram Profil zu dir und mir hast du wirklich die Augen geöffnet. Ich habe heute endlich das Gefühl, dass mir jemand helfen kann. Schon alleine die Starter Class hat mir gleich zu Anfang soviel Informationen gebracht, dass ich einiges selber ändern konnte. Aber die Kurse und Coachings sind wirklich Gold wert. Endlich kann ich weider Lachen und lebe ein super Leben ohne Symptome.

„Liebe Stefanie, ich habe ja schon vermutet, dass es bei mir an den Hormonen liegt,  dass ich ständig so müde war und richtig in einem Loch hing, nur hat mich bisher niemand ernst genommen. Deshalb bin ich dir für deine Arbeit mit dem Life Changer Mentoring so unendlich dankbar. Die 4 Monate mit Dir waren intensiv, aber es hat wirklich mein Leben positiv verändert. Mach weiter so.“

Entdecke meinen Blog

Was Balance mit Ziele erreichen zu tun hat

Was Balance mit Ziele erreichen zu tun hat

Was hat eigentlich Balance mit Zielen zu tun? Ich persönlich finde: Sehr viel. Wenn du deine Ziele fürs Leben nicht kennst, dann schwimmst du einfach mit dem Strom. Du übernimmst keine Verantwortung für dein Leben. Ein Ziel zu haben und einen genauen Plan dafür zu...

Gratis Email Kurs – Selbstvertrauen stärken

1. Selbstvertrauen stärken (gratis) In meinen Coachings und Seminaren stelle ich immer wieder fest, dass die erste Hürde oder Blockade unser Selbstvertrauen ist. Der Verlust des Urvertrauens in uns selber ist so elementar, doch leider wurde es uns abtrainiert oder wir...

gratis Online Kurs „My Way“ Selbstfindung

Am 8. Dezember startet der letzte gratis Online Kurs in diesem Jahr mit dem Thema Selbstfindung. Vielleicht hast Du ja auch Hin und Wieder den Gedanken: "War das nun alles?" "Geht mein Leben nun die nächsten 20-40 Jahre so weiter?" Vielleicht hast Du auch den...

Selbstvertrauen

Selbstvertrauen

Mit mehr Selbstvertrauen ist das Leben einfacher. Man strahlt mehr aus, hat viele Freunde und führt eine perfekte Beziehung. Ist das wirklich so?  Warum ist es denn so schwierig Selbstvertrauen zu haben? Die Definition Selbstvertrauen ist folgende: „Überzeugt sein von...

Stressmanagement

Stress haben wir alle, oder? Wir jammern und machen im gleichen Trott weiter. Gibt es keine Auswege? Doch, die gibt es. Die Digitalisierung unserer Welt bringt uns immer mehr dazu ständig online zu sein. Dauer Power. Es gibt keinen Ausschaltknopf mehr, den wir...

Werde Mitglied in meinem SR Tribe - Hormon ClubJetzt anmelden
+ +