Stefanie Rueb

 Hormon Coach & Life Changer

Du willst eine Veränderung?

Dann arbeite mit mir zusammen!

 

Ständig müde und antriebslos? Konzentrationsschwäche? Stimmungsschwankungen? Gewichtsprobleme? Schlafprobleme? Stress und emotionale Belastungen können unser eigenen Hormon System aus der Balance bringen und viele Symptome wie auch Krankheiten hervorrufen. Mit meinem SR Balance Konzept zeige ich dir, wie du wieder aus dem „Loch“ kommst und wieder ein Leben voll mit Leichtigkeit und Lebensfreude haben kannst. Und das auf ganz natürlichem Wege, ganz ohne Chemie und medizinische Keulen. Es gibt hierfür verschiedene Möglichkeiten.

Mache den ersten Schritt und bewerbe dich für ein kostenloses Analysegepräch. 

Deine Lösungswege!

Reset.Your.Life

Coaching Betrachtung des Körpers

Antriebslos? Konzentrationsschwäche? Die Powerfrau die du mal warst ist nicht mehr da? Dann sind vermutlich dein Nebennieren geschwächt. Drücke JETZT den Resest Knopf mit einem Nebennierenaufbau Programm, um wieder zur Powerfrau zu werden.

 

Hormon Balance

Coaching - mentale Stärke

Du hast einen Hormonspeicheltest gemacht und festgestellt, dass du hormonelle Dysbalancen hast? Dann ist mein 3 Monates Hormon Balance Paket dein Lösungsweg. Wir bringen gemeinsam deine Hormone auf natürliche Weise wieder in Balance. Focus auf  Sexualhormone, Wunschgewicht und deine Glückshormone. 1. Schritt hierfür ist ein Analysegespräch 

Life.Changing

Coaching - mentale Stärke

Das meist gebuchte Paket, denn hier bist du mit dem RESET Paket UND der Hormon Balance absolut auf der sicheren Seite, dein Leben zu verändern und endlich wieder zur Power Frau zu werden die du mal warst. 1. Schritt hierfür ist ein persönliches Analysegespräch 


Academy

Coaching - Motivation

Werde Mitglied in meiner Power-up Academy und werde dein eigener Hormon Balance Spezialist. In 12 Monaten lernst Du Online alle wichtigen Aspekte der 4 Säulen sowie die Hormon Basis aus meinem SR Balance Konzept. In dieser Trainer Ausbildung bekommst du ALL meine Wissen und wie du es bei dir oder anderen anwenden kannst. 

SR Balance

kommt zum Einsatz bei:

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zu frühen Wechseljahren

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Stimmungsschwankungen

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Kinderwunsch / Hormon Dysbalancen

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Burnout Prävention

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Stress & Herzinfarkt Prävention

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unerklärliche Gewichtszunahme

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Hautunreinheiten

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Konzentrations- und Gedächtnisschwäche

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PMS / Regelschmerzen

Warum ich Dir helfen kann

Vor 15 Jahren bekam ich die Diagnose Burnout. Damals 30 Jahre alt, in einem mittleren Unternehmen im Management tätig. Ich ging 30 Jahre lang einen Weg, der nicht meiner war. Meine Leidenschaft lag nicht in einem Bürojob in der Kunststoffbranche. Ich entschied mich den Job zu kündigen und von Vorne anzufangen. Nur was wollte ich tun? Was war für mich sinnvoll und reizvoll? Was war mein Weg?

Ich habe über 5 Jahre lang ausprobiert und mich weiter gebildet.

Mich reflektiert, Antworten auf Fragen gefunden, die ich mich früher nie gefragt habe und mein Unterbewusstsein ausgegraben. Ich habe Ausbildungen wie zum Beispiel Burnout Coach, Entspannungstrainer, Glückscoach, Entspannungstherapeut und vieles mehr gemacht, bis ich mein eigenes SR Balance Konzept entwickelt habe und dann meine Praxis balance your life am Bodensee eröffnete. Denn nach all den Jahren weiss ich, dass ein Stimmungstief, eine Unzufriedenheit, ein Burnout ganzheitlich gesehen werden muss. Stress kann auf verschiedenen Ebenen passieren. Dies wurde mir dann am eigenen Körper klar gemacht, denn ich hatte bis Dato eine Komponente vergessen. Die Hormone. Ich fiel erneut in ein Loch. Ein Hormonloch. Hervorgerufen von einer Nebennierenschwäche. Somit lerne ich, das erste, was angeschaut werden MUSS wenn es um Antriebslosigkeit und Müdigkeit geht sind unsere Stresshormone und im Weiteren das ganze Hormon System. Leider werden diese jedoch meist von der Schulmedizin aussen vor gelassen. Selbst ich wusste bis letzten Jahr NICHTS über Bio-identischen Hormone und dass ich auf meine Nebennieren, die nach einem Burnout eh schon geschwächt sind, aufpassen musste. All meine Erfahrungen und mein Wissen, in all den Ausbildungen, aus meiner Praxis, aus all den Jahren habe ich in mein SR Balance Konzept und mittlerweile auch in meine Power-up Academy für dich gesteckt. Mein Konzept ist ganzheitlich und basiert auf jahrelanger Erfahrungen.

Meine Lebensmission:

„Andere Menschen helfen, die durch Druck, Stress und mentale Belastungen antriebslos und ausgebrannt sind, wieder mehr Freiheit, Leichtigkeit, Power und Lebensfreude zu bekommen.“

Was andere über Balance Coaching sagen

„Nach dem mir bewusst wurde, dass ich in meinem Leben wirklich etwas ändern musste, hatte ich mich für erstmal für die Basis, dem Hormon Coaching entschieden, da meine Nebennieren wirklich kaum mehr Cortisol produzierten. In einem separaten Speicheltest, wurde dies auch bestätigt. Stefanie nahm mich 4 Wochen an die Hand und zeigt mir mit ihrem Coaching auf, was ich ändern kann, um wieder eine Hormon Balance zu bekommen. Es war unglaublich, wie schnell das ging. Natürlich habe ich mein ganzes Lifestyle hinterfragen müssen, aber nach kurzer Zeit ging es mir schon viel besser. Es war wirklich Zeit für eine Veränderung in meinem Leben.“

Katharina S.

„Ich hing ziemlich in einem Loch, aus dem ich irgendwie nicht mehr raus kam. Dank dem SR Balance Coaching von balance your life und der persönlichen Betreuung von Stefanie, hatte ich endlich jemand, die mich verstand, an die ich mich immer wenden konnte und mir hin und wieder auch einen Tritt in den Hintern gab. DANKE. DANKE. DANKE Stefanie. Ich bin so froh, dich und dein Konzept gefunden zu haben. Man selbst ist so blind und will vieles nicht wahr haben. Das Angehen und Verändern auf den 4 Ebenen ist wichtig, man muss sich jedoch auch Zeit dafür nehmen. Von alleine geht das wirklich nicht und geht im Alltag völlig unter.“

Simone C.

„Es ist so einfach, wenn man nur weiss wie. Hätte ich schon vor Monaten gewusst, dass meine Nebenniere Gefahr läuft mit dem ganzen Stress unter zu gehen, hätte ich viel früher schon reagiert. Die Natur hat soviel schöne Möglichkeiten wieder in Balance zu kommen und die Stresshormone zu regulieren. Ich bin endlich wieder belastbar und weiss auf was ich achten muss. Das Hormon Coaching kann ich auf jeden Fall jedem empfehlen, der sich ausgepowert fühlt.“

Tim Z.

„Ich kam zu Stefanie wegen Hautproblemen und weil ich irgendwie unzufrieden war. Ich fühlte mich einfach nicht wohl in meiner Haut. Jahrelange Pilleneinnahme veränderte meine Hormon Balance, wie wir mit einem Speicheltest feststellen konnten. Es war so krass, wie schnell mein Hautbild sich verbesserte. Das hatte ich wirklich nicht erwartet. Die beiden Workbooks My.Way und Free.your.mind, die ich im Glücks Coaching mit Stefanie zusammen durchgearbeitet hatte, haben mir so die Augen geöffnet. Rückwirkend kann ich sagen: mein Leben hat sich drastisch verändert. Ich hatte den Mut endlich aufgebracht MEINEN eigenen Weg zu gehen und fühle mich echt wohl dabei.“

Sina O.

„Als Krankenschwester habe ich einen ziemlich stressigen Job. Ich und mein Partner haben oft über Kinder gesprochen. Aber irgendwie hat es nie geklappt. Dann kam auch noch die Diagnose PCO mit der Aussage vom Arzt: „Sie werden nie Kinder bekommen können“. Völlig deprimiert wollte ich aber nicht aufgeben. Bei einem Infoabend lernte ich Stefanie kennen, und dass es vielleicht einfach „nur“ an dem Stress lag, den ich über Jahre hinweg hatte. Wir liessen eine Hormonspeicheltest machen. Im Hormon Coaching lernte ich, wie ich eine Hormon Balance hinbekomme. Wir beide warn völlig aus dem Häuschen, als ich bereits 3 Monate später schwanger war.“

Liane K.

Ist es auch für Dich Zeit für eine Veränderung?

Häufig gestellte Fragen

Ich kann mich nicht entscheiden welches Paket ich nehmen soll.
​Hier helfe ich Dir gerne weiter in einem ersten kostenlosen Gespräch. Wir analysieren deine Stressoren, auf welchen Ebenen sie anfallen und entscheiden dann gemeinsam welchen Lösungsweg der beste für dich ist.
Kann ich alles von Zuhause aus machen?

Ja, das SR Balance Konzept ist ein Hilfe zur Selbsthilfe Konzept mit Unterstützung von mir. Das heisst du bekommst sämtliche Informationen und Tools per Mail zugeschickt oder kannst online mit mir ​in Kontakt treten.

Ich will aus dem Loch endlich raus kommen, Ich brauche dringend eine Veränderung, habe aber nicht so viel Geld. Kann ich in Raten zahlen?
Ja, natürlich. Auch hier finden wir in einem gemeinsamen Gespräch eine Lösung, die deinem Geldbeutel entspricht.