Katrin Haubach

SR Balance – Hormon Botschafterin 

 

Du leidest unter Gewichtsprobleme, Antriebslosigkeit? Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafproblemen, Haarverlust, Libidoverlust, und vieles mehr? Schon einmal daran gedacht, dass es an den Hormonen liegen könnte? Mache den kostenlosen Test per Fragebogen und bekomme eine persönliche Analyse von mir welche Hormone bei dir nicht in Balance sein könnten.  

 

 

 

 

Hallo, ich bin Katrin

Als ausgebildete Stoffwecheselberaterin bin ich in der Präventionsberatung für Gesundheit und Ernährung tätig.
 
Eigene gesundheitliche Probleme vor Jahren haben mich bewogen mich mit den Ursachen zu beschäftigen .
Erschöpfung und der Verlust an Lebensfreude begleiteten die körperlichen Beschwerden.
 
Je mehr ich mich mit den Punkten wie Stressfaktoren,Überanstrengungen und Ernährung beschäftigte,umso klarer wurde mir die Zusammenhänge ganzheitlich zu sehen.
 
Eine bewusstere Ernährung,die Hinterfragung der Lebensgewohnheiten und Stressoren brachten mich Stück für Stück ein bisschen mehr zum Wohlbefinden zurück.
Aber die früher Power und Lebensfreude wollte immer noch nicht zurückkommen ….es fehlte noch etwas,um in die richtige Balance zu kommen.
 
Mein Gefühl sagte mir schon, dass die Hormone in Dysbalance sein könnten.
Dank Stefanie und dem easy-Hormon Retreat hat sich auch bestätigt, dass meine Hormone nicht im Gleichgewicht sind. Mit Stefanies Unterstützung konnte ich wieder zur Stärke und Kaft finden.
 
Als zertifizierte SR Balance Hormon Botschafterin durch Stefanie Rueb, möchte ich auch anderen Frauen den Weg zeigen, die sich antriebslos, energielos oder sogar krank fühlen.
 
Die Gründe und Ursachen können sehr vielfältig sein,
diese wollen wir gerne zusammen aufspüren.
 
Mein Fazit:
„Gib dem Körper was er braucht,
und er zeigt dir was er kann“
 
Du hast noch Fragen dazu, dann bin
ich gerne für dich da.
 
Deine Katrin

Werde dein eigener Hormon Coach

Hormone haben ganz oft unser Leben, unsere Gesundheit und unsere Stimmung im Griff, dabei ist es ganz einfach unsere Hormone selbst in Griff zu haben. Es gibt natürliche Wege und Mittel, wie wir selber unsere Hormone in Balance bringen können.

In6 Wochen kannst du dein eigener Hormon Coach werden und alles über dieses ganzheitliche Hormon Konzept lernen. Stefanie Rueb (Gründerin von SR Balance) zeigt dir in ihrem ganzheitliche easy – Hormon Balance Retreat, wie du nicht nur deine Hormone wieder in Griff bekommst, sondern auch wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gewinnst.

Inhalt

easy – Hormon Balance Retreat

Dieses Retreat ist für dich richtig, wenn du Probleme mit Haarausfall hast, die Wechseljahre dir zu schaffen machen, du zu früh in den Wechseljahren drin bist, du deine Hormone natürlich in Balance bringen willst, du mehr Leichtigkeit und Lebensfreude haben möchtest, du mehr über dein eigenes Hormon System erfahren willst, du dein Gewicht optimieren willst oder sogar selbst zur Hormon Botschafterin werden willst. 

Pre-Works

Wir beginnen mit einer Ursachenforschung warum du hormonelle Dysbalancen hast.

Woche 1 – Stresshormone

Stresshormone und ihre Auswirkungen auf die Sexualhormone und andere Prozesse in deinem Körper.

Woche 2 – Sexualhormone

Warum fahren sie Achterbahn und wie du sie wieder in Balance bringen kannst auf ganz natürlichem Wege. Wir schauen uns die Östrogene Estradiol und Estriol an genauso wie Progesteron und Testosteron.

Woche 3 – Wechseljahre

Bist du zu früh in den Wechseljahren oder hast heftige Symptome in den Wechseljahren? Dann erfährst du hier, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bekommst und die Wechseljahre richtige Magie sein kann. 

Woche 4 – Hormon Ernährung

Gerade mit hormonellen Dysbalancen kämpfen wir mit Gewichtsproblemen. Diäten und Sport, was sonst immer funktioniert hat, greift überhaupt nicht mehr. Lerne, wie eine individuelle Hormon Ernährung dich wieder zu deinem Wunschgewicht bringen kann. 

Woche 5 – Schilddrüsenhormone

Die Schilddrüse ist die Diva im Hormon System. Leider lösen Geburten immer mehr extreme Hormon Löcher aus, die dann nicht nur zu einem Hormon Chaos führen sondern auch gerade zu Schilddrüsen Problemen bis hin zu einem Hashimoto. Lerne natürliche Wege damit umzugehen. 

Woche 6 – Glückshormone

Stimmungstiefs können nicht nur im Winter durch eine hormonelle Dysbalance verursacht sein. Gerade ein Serotonin Mangel und auch weitere Glückshormone spielen hier eine Rolle für die gute Laune. Lerne, wie du den Weg frei machen kannst für deine Glückshormone, um wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in dein Leben zu lassen. 

Weitere Möglichkeiten

Deine Hormone in Balance zu bringen

Du denkst, du hast vielleicht hormonelle Dysbalancen?

Im Starter KIT ebook erfährst du, welche hormonellen Dysbalancen es gibt und was zu beachten ist, damit du wieder mehr Energie und Lebensfreude bekommst. Der ideale Einstieg für eine natürliche Hormon Balance. 

Du hast bereits die Ergebnisse eines Speicheltest und möchtest nun wissen, wie du wieder die Powerfrau werden kannst, die du einmal warst?

In dem Power-on Analysegespräch zeigt dir Stefanie Rueb (Gründerin SR Balance) Wege auf, wie du wieder zu mehr Energie und Lebensfreude kommst. Im Gespräch wird die hormonelle Situation besprochen und Lösungswege zusammen bearbeitet. Ausserdem wird auch gemeinsam nach den Ursachen der hormonellen Dysbalancen geforscht. 

Du möchtest voller FRISCHE und Leichtigkeit wieder in deinen Tag starten?

Für eine natürliche Hormon Balance, solltest du im ersten Schritt deinen Körper erst einmal optimieren. Dieser Kurs ist für Frauen geeignet die:

  • unter Hitzewallungen leiden
  • Schlafprobleme haben
  • die Pille absetzen möchten 
  • Kinderwunsch haben
  • Xeno-Hormone ausleiten möchten
  • ihren Körper auf eine natürliche Hormon Balance vorbereiten möchten

Du willst dein eigener Hormon Coach werden?

Im easy – Hormon Balance Retreat lernst du in 6 Wochen alles über die Hormone. Stresshormone, Sexualhormone, Wechseljahre, Hormon Balance Ernährung, Schilddrüsen Hormone sowie Glückshormone. Nach diesem Kurs kannst du als lizenzierte Hormon Botschafterin in das SR Balance Team mit einsteigen. 

Im RESET – Hormon Balance Retreat 2.0 legen wir den Focus auf die Optimierung des Körpers, damit du wieder zu mehr Energie und Lebensfreude kommst. Er ist nicht nur als Vertiefung zum easy – Retreat gedacht sondern auch für Frauen speziell mit:

  • Nebennierenschwäche
  • Schlafprobleme / Müdigkeit / Antriebslosigkeit
  • Gewichtsprobleme
  • Insulinresistenz
  • Histaminintoleranz

Willst du mehr über Hormone wissen?

Hier ein paar Artikel aus unserem SR Balance Hormon Netzwerk

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