Katrin Haubach
SR Balance – Hormon Botschafterin
Du leidest unter Gewichtsprobleme, Antriebslosigkeit? Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafproblemen, Haarverlust, Libidoverlust, und vieles mehr? Schon einmal daran gedacht, dass es an den Hormonen liegen könnte? Mache den kostenlosen Test per Fragebogen und bekomme eine persönliche Analyse von mir welche Hormone bei dir nicht in Balance sein könnten.
Hallo, ich bin Katrin
Werde dein eigener Hormon Coach
Hormone haben ganz oft unser Leben, unsere Gesundheit und unsere Stimmung im Griff, dabei ist es ganz einfach unsere Hormone selbst in Griff zu haben. Es gibt natürliche Wege und Mittel, wie wir selber unsere Hormone in Balance bringen können.
In6 Wochen kannst du dein eigener Hormon Coach werden und alles über dieses ganzheitliche Hormon Konzept lernen. Stefanie Rueb (Gründerin von SR Balance) zeigt dir in ihrem ganzheitliche easy – Hormon Balance Retreat, wie du nicht nur deine Hormone wieder in Griff bekommst, sondern auch wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gewinnst.
Inhalt
easy – Hormon Balance Retreat
Dieses Retreat ist für dich richtig, wenn du Probleme mit Haarausfall hast, die Wechseljahre dir zu schaffen machen, du zu früh in den Wechseljahren drin bist, du deine Hormone natürlich in Balance bringen willst, du mehr Leichtigkeit und Lebensfreude haben möchtest, du mehr über dein eigenes Hormon System erfahren willst, du dein Gewicht optimieren willst oder sogar selbst zur Hormon Botschafterin werden willst.
Pre-Works
Wir beginnen mit einer Ursachenforschung warum du hormonelle Dysbalancen hast.
Woche 1 – Stresshormone
Stresshormone und ihre Auswirkungen auf die Sexualhormone und andere Prozesse in deinem Körper.
Woche 2 – Sexualhormone
Warum fahren sie Achterbahn und wie du sie wieder in Balance bringen kannst auf ganz natürlichem Wege. Wir schauen uns die Östrogene Estradiol und Estriol an genauso wie Progesteron und Testosteron.
Woche 3 – Wechseljahre
Bist du zu früh in den Wechseljahren oder hast heftige Symptome in den Wechseljahren? Dann erfährst du hier, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bekommst und die Wechseljahre richtige Magie sein kann.
Woche 4 – Hormon Ernährung
Gerade mit hormonellen Dysbalancen kämpfen wir mit Gewichtsproblemen. Diäten und Sport, was sonst immer funktioniert hat, greift überhaupt nicht mehr. Lerne, wie eine individuelle Hormon Ernährung dich wieder zu deinem Wunschgewicht bringen kann.
Woche 5 – Schilddrüsenhormone
Die Schilddrüse ist die Diva im Hormon System. Leider lösen Geburten immer mehr extreme Hormon Löcher aus, die dann nicht nur zu einem Hormon Chaos führen sondern auch gerade zu Schilddrüsen Problemen bis hin zu einem Hashimoto. Lerne natürliche Wege damit umzugehen.
Woche 6 – Glückshormone
Stimmungstiefs können nicht nur im Winter durch eine hormonelle Dysbalance verursacht sein. Gerade ein Serotonin Mangel und auch weitere Glückshormone spielen hier eine Rolle für die gute Laune. Lerne, wie du den Weg frei machen kannst für deine Glückshormone, um wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in dein Leben zu lassen.
Weitere Möglichkeiten
Deine Hormone in Balance zu bringen
Du denkst, du hast vielleicht hormonelle Dysbalancen?
Im Starter KIT ebook erfährst du, welche hormonellen Dysbalancen es gibt und was zu beachten ist, damit du wieder mehr Energie und Lebensfreude bekommst. Der ideale Einstieg für eine natürliche Hormon Balance.
Du hast bereits die Ergebnisse eines Speicheltest und möchtest nun wissen, wie du wieder die Powerfrau werden kannst, die du einmal warst?
In dem Power-on Analysegespräch zeigt dir Stefanie Rueb (Gründerin SR Balance) Wege auf, wie du wieder zu mehr Energie und Lebensfreude kommst. Im Gespräch wird die hormonelle Situation besprochen und Lösungswege zusammen bearbeitet. Ausserdem wird auch gemeinsam nach den Ursachen der hormonellen Dysbalancen geforscht.
Du möchtest voller FRISCHE und Leichtigkeit wieder in deinen Tag starten?
Für eine natürliche Hormon Balance, solltest du im ersten Schritt deinen Körper erst einmal optimieren. Dieser Kurs ist für Frauen geeignet die:
- unter Hitzewallungen leiden
- Schlafprobleme haben
- die Pille absetzen möchten
- Kinderwunsch haben
- Xeno-Hormone ausleiten möchten
- ihren Körper auf eine natürliche Hormon Balance vorbereiten möchten
Du willst dein eigener Hormon Coach werden?
Im easy – Hormon Balance Retreat lernst du in 6 Wochen alles über die Hormone. Stresshormone, Sexualhormone, Wechseljahre, Hormon Balance Ernährung, Schilddrüsen Hormone sowie Glückshormone. Nach diesem Kurs kannst du als lizenzierte Hormon Botschafterin in das SR Balance Team mit einsteigen.
Im RESET – Hormon Balance Retreat 2.0 legen wir den Focus auf die Optimierung des Körpers, damit du wieder zu mehr Energie und Lebensfreude kommst. Er ist nicht nur als Vertiefung zum easy – Retreat gedacht sondern auch für Frauen speziell mit:
- Nebennierenschwäche
- Schlafprobleme / Müdigkeit / Antriebslosigkeit
- Gewichtsprobleme
- Insulinresistenz
- Histaminintoleranz
Willst du mehr über Hormone wissen?
Hier ein paar Artikel aus unserem SR Balance Hormon Netzwerk
Warum Nagellack deine Hormone durcheinander bringen kann
Hast du im Sommer auch so gerne bunte Zehnägel? Falls du eh schon an hormonellen Dysbalancen leidest, dann solltest du auf jeden Fall das mit dem Nagellack überdenken. Denn dieses hübsche Asscessoire auf unserem Körper, kann deine Hormone noch mehr aus der Balance...
Warum Stress und eine Nebennierenerschöpfung deine gesamte Hormon Balance aus den Fugen bringt
Leidest du unter andauerndem Stress oder sogar schon an einer Nebennierenschwäche? Stress treibt den Cortisolspiegel in die Höhe, Besteht jedoch schon über längere Zeit eine hohe Belastung, sei es körperlich, emotional oder situationsabhängig, kann der Cortisonspiegel...
Ist Café Gift für Dich?
Warum Café bei Müdigkeit und Erschöpfung Gift für Dich und deine Nebennieren sind. Gehörst du auch zu denen, die morgens schon einen Café brauchen um überhaupt in die Pötte zu kommen? Café wird häufig gegen Müdigkeit getrunken. Paradoxerweise kann aber Café noch mehr...
